2024.03國道馬拉松~初半馬

2024.03.10

去年12/20那天報名的，起心動念很簡單！就是Ru揪我很多場，看了半天，就只有這一場比較簡單，因為它在4小時內完成就可以了！那我如果全程用走的，也不會被關門～然後順便把報名費當做Ru的生日禮物，一舉兩得！😊

報名後的那幾天，腦海中盤算著每天跟著電視超慢跑，從半小時開始，一天增加一點點，跑到三月，應該就能連跑3小時了！結果，理想很美好，現實卻是......怎麼也提不起勁跟著電視跑～最後總共只跟電視跑了兩天......😅

日子一天一天過，終究是會到的！

跑前的那一晚，從晚上11:28後醒來，直到02:30鬧鐘叫，都是清醒的......雖然自已不覺得有什麼壓力，但，睡不著的現象，就呈現出潛意識的焦慮了！當天一早4:00腦袋空空的騎車去接駁車接駁的地方，然後接駁車下車後，一路跟著人群到了會場。

會場的人好多！原本覺得很充裕的時間，光是跟著人流排隊走到會場、在會場排隊上廁所（最後放棄，實在太多人了！）、換衣、排隊寄物......時間就快沒了！重點是，還要走到堤外上高架橋，才會到起跑集合的地方～總之，最後在起跑前10分鐘左右才到集合處。對了！起跑處有廁所，完全不用排隊！如果還有下次的話......

（走跨堤天橋排隊進會場中～）

（終於搞定一切，往起跑點前進！）

（剩4分鐘起跑～）

（人很多，起跑3分多鐘了，還沒輪到～）

（往汐止跑去！）

昨晚儘管沒睡多久，但今天的精神和體力都還不錯！雖然如此，今天跑到折返點10.5k時，我就停下來改用走的了～（其實原本只想休息一下下，只是沒想到後來再也跑不起來了......）停下來的原因不是因為腳痠或痛，而是因為右手手肘內側的肌肉會因為跑步震動而痛（現在是什麼情形？跑步痛手？）......

原本想說休息一下，等手肘的肌肉不痛了，再繼續跑！沒想到手肘不痛了，輪到鼠蹊部關節開始痛，痛到沒辦法再跑起來，就一路走到底囉！反正時間很多～^^"

（一路上看到很多飛機起飛）

（不跑了，就吃吧！酸梅好吃！）

（陸續抓了三把，邊走邊吃～😋）

（１０１和南港山？）

（圓山飯店和劍潭山）

（終於完成囉！）

（準備回會場）

（好熱鬧的會場～）

（雖然是跑倒數的）

（但，我還是很開心！😊）

回程的路上，膝蓋內側關節開始痛，好像有根什麼很緊繃......加上鼠蹊部也痛，所以回到家就吃了肌肉鬆弛劑紓緩～

人生初半馬，終究是完成了，感謝Ru的邀約，也謝謝自己的堅持！當然，更感謝國道馬給了我四個小時的時間，讓我有機會完賽！😆

PS.星期日跑完，全身上下到週三起床才全部恢復。